Cele mai înteresante informații despre: Evelyn Tribole
Evelyn Tribole este o nutriționistă și dieteticiană americană renumită, co-creatoare a abordării revoluționare a alimentației intuitive. Ea a inspirat milioane de oameni să-și schimbe relația cu mâncarea și cu propriul corp.
Iată 5 fapte interesante despre Evelyn Tribole:
- A scris mai multe cărți bestseller: Evelyn Tribole este co-autoarea, alături de Elyse Resch, a cărții "Intuitive Eating: A Revolutionary Program That Works", care a fost actualizată și reeditată de mai multe ori, devenind un ghid esențial pentru o alimentație sănătoasă și echilibrată din punct de vedere emoțional. A scris si "Healthy No Matter What".
- Este dieteticiană înregistrată și nutriționistă certificat în nutriție: Profesia sa este bazată pe dovezi științifice și are o experiență vastă în domeniul nutriției.
- A ajutat la popularizarea conceptului de "alimentație intuitivă": Tribole a jucat un rol crucial în aducerea conceptului de alimentație intuitivă în atenția publicului larg, explicând principiile sale și beneficiile pentru sănătatea fizică și mentală.
- A lucrat cu sportivi de performanță: De-a lungul carierei sale, a consiliat sportivi de elită, ajutându-i să-și optimizeze performanțele prin intermediul unei alimentații intuitive și sănătoase, fără a recurge la diete restrictive.
- Este o prezență activă în mediul online și participă la evenimente: Evelyn Tribole continuă să educe și să inspire oameni prin intermediul blogului său, al rețelelor sociale și prin participarea la conferințe și workshop-uri despre alimentație intuitivă și sănătate.
Evelyn Tribole rămâne o figură influentă în domeniul nutriției, promovând o abordare mai blândă și mai plină de compasiune față de mâncare și față de noi înșine.