Lester Levenson, un fizician si om de afaceri american, a fost cel mai bine cunoscut pentru dezvoltarea tehnicii Sedona, o metoda de auto-ajutor bazata pe eliberarea emotiilor. Dupa o experienta in pragul mortii la varsta de 42 de ani, Levenson a inceput o cautare intensa a raspunsurilor la intrebarile sale existentiale, cautare care l-a condus la dezvoltarea acestei tehnici.
- Din fizician in om de afaceri de succes: Inainte de a se dedica dezvoltarii personale, Levenson a excelat ca fizician si om de afaceri, facand investitii profitabile in imobiliare si alte domenii.
- Experienta in pragul mortii: La varsta de 42 de ani, a suferit un infarct miocardic sever. Aceasta experienta l-a motivat sa caute o modalitate de a-si imbunatati viata si de a depasi limitele fizice si mentale.
- Dezvoltarea Tehnicii Sedona: In urma experientei in pragul mortii, Levenson a dezvoltat o metoda simpla, dar profunda, de eliberare a emotiilor si a gandurilor limitative, cunoscuta acum sub numele de Tehnica Sedona.
- "Iluminarea" spontana: Se spune ca, dupa doar trei luni de aplicare intensa a tehnicilor pe care le-a dezvoltat, Levenson a atins o stare de iluminare, descrisa ca o profunda stare de pace si acceptare.
- Transmiterea invataturilor sale: Dupa ce a experimentat beneficiile tehnicii Sedona, Levenson a dedicat restul vietii sale invatarii si impartasirii acestei metode cu alte persoane, prin seminarii, carti si inregistrari audio.
Lester Levenson a lasat in urma o mostenire importanta in domeniul dezvoltarii personale, Tehnica Sedona continuand sa ajute mii de oameni din intreaga lume sa isi imbunatateasca viata si sa atinga o stare de echilibru interior.