Cărți scrise de Howard S. Friedman în format PDF

descarca-howard-s-friedman-longevitatea-cine-traieste-mai-mult-si-de-ce-pdf
Longevitatea. Cine trăieşte mai mult şi de ce
Howard S. Friedman

Cele mai înteresante informații despre: Howard S. Friedman

Howard S. Friedman este un psiholog american remarcabil, cunoscut în special pentru cercetările sale ample privind personalitatea și sănătatea, precum și pentru contribuțiile sale semnificative la înțelegerea rolului conștiinței în longevitate. Studiile sale au oferit perspective valoroase asupra modului în care trăsăturile de personalitate pot influența sănătatea fizică și bunăstarea pe termen lung.

  1. Studiul Longevitații: Friedman a condus unul dintre cele mai ample și mai lungi studii despre longevitate, începând cu informații despre personalitatea copiilor din anii 1920. Acest studiu a oferit o perspectivă unică asupra factorilor psihologici care contribuie la o viață lungă și sănătoasă.
  2. Conștiinciozitatea ca Predictor al Sănătății: Cercetările sale au evidențiat importanța conștiinciozității (fiabilitate, organizare, atenție la detalii) ca un predictor puternic al sănătății și longevitații. Persoanele mai conștiincioase tind să aibă obiceiuri mai sănătoase și să ia decizii mai bune în ceea ce privește sănătatea lor.
  3. Co-autor al cărții "The Longevity Project": Împreună cu Leslie R. Martin, a scris "The Longevity Project: Surprising Discoveries for Health and Long Life from the Landmark Study of Human Development", care popularizează descoperirile studiului său privind longevitatea și oferă sfaturi practice pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă.
  4. Profesor Emerit la Universitatea California, Riverside: A fost profesor de psihologie la Universitatea California, Riverside, unde a influențat numeroși studenți și a continuat cercetările sale semnificative.
  5. Accent pe factorii psihosociali: Lucrările sale subliniază importanța factorilor psihosociali, cum ar fi relațiile sociale și sprijinul social, în menținerea sănătății și a bunăstării. El a demonstrat că o rețea socială solidă poate avea un impact pozitiv asupra longevității.

Prin cercetările sale, Howard S. Friedman a îmbogățit înțelegerea noastră asupra legăturii complexe dintre personalitate, comportament și sănătate, oferind perspective valoroase pentru promovarea unei vieți mai lungi și mai sănătoase. Impactul său asupra domeniului psihologiei sănătății este incontestabil.