Cărți scrise de Albert Ellis în format PDF
Cele mai înteresante informații despre: Albert Ellis
Albert Ellis (1913-2007) a fost un psihoterapeut american, considerat unul dintre cei mai influenți psihologi din istorie. Este renumit pentru dezvoltarea Terapiei Rațional-Emotive și Comportamentale (REBT), o formă de psihoterapie cognitiv-comportamentală care pune accent pe rolul gândurilor în emoții și comportamente.
Iată 5 fapte interesante despre Albert Ellis:
- A depășit numeroase probleme de sănătate în copilărie: Ellis a avut probleme renale încă din copilărie și a fost spitalizat de mai multe ori. De asemenea, a suferit de amigdalită și a avut enurezis nocturn. Aceste experiențe l-au determinat să-și dezvolte o abordare proactivă și rațională în gestionarea dificultăților.
- A început să ofere sfaturi psihologice încă din adolescență: Deși nu avea nicio pregătire formală, Ellis a început să ofere sfaturi prietenilor și familiei sale, abordând problemele lor cu o logică și un simț practic neobișnuite pentru vârsta lui.
- A avut o carieră diversificată înainte de psihologie: Înainte de a se dedica psihologiei, Ellis a încercat diverse profesii, printre care scriitor, om de afaceri și contabil. Experiențele sale variate i-au oferit o perspectivă largă asupra naturii umane.
- A scris peste 80 de cărți: Albert Ellis a fost un prolific autor, scriind și co-autorând peste 80 de cărți și numeroase articole despre psihologie, relații și auto-ajutorare. Operele sale au fost traduse în numeroase limbi și au influențat milioane de oameni.
- A continuat să practice și să predea până aproape de moarte: Chiar și la o vârstă înaintată, Ellis a continuat să lucreze cu pacienți, să țină prelegeri și să scrie. A rămas activ până cu puțin timp înainte de a muri în 2007, demonstrând o dedicare remarcabilă față de profesia sa.
Contribuția lui Albert Ellis la psihologie este incontestabilă. REBT a avut un impact semnificativ asupra modului în care înțelegem și tratăm problemele emoționale, iar abordarea sa practică și rațională continuă să inspire psihoterapeuți și oameni din întreaga lume.