AVERTISMENT 

Poate că îŃi este cam frică să citeşti această carte. Poate că, asemenea majorităŃii fumătorilor, eşti cuprins de panică la simplul gând de a te lăsa şi, cu toate că ai intenŃia fermă să nu mai fumezi într-o bună zi, nu vrei ca ziua aceea să fie azi. Dacă te aştepŃi să-Ńi spun că fumătorii sunt pândiŃi de nişte riscuri cumplite de îmbolnăvire, că ei cheltuiesc o mică avere de-a lungul vieŃii lor de dependenŃă, că fumatul e un obicei mizerabil, dezgustător şi că tu însuŃi eşti un individ fără coloanâ vertebrală şi lipsit de voinŃă – ei bine, am să te dezamăgesc. Pe mine, astfel de tactici nu m-au ajutat să mă las de fumat şi, dacă pe tine te-ar fi ajutat, atunci te-ai fi lăsat până acum. Metoda mea, pe care o s-o numesc METODA UŞOARĂ, nu funcŃionează aşa. S-ar putea ca anumite lucruri pe care Ńi le voi spune imediat să Ńi se pară greu de crezut. Şi totuşi, când vei termina cartea nu numai că le vei crede, dar te vei întreba cum de ai fost supus unei spălări a creierului atât de grave încât să crezi altceva. E foarte răspândită ideea eronată că noi alegem să fumăm. Fumătorii aleg să fumeze în aceeaşi măsură în care alcoolicii aleg să devină alcoolici sau dependenŃii de heroină aleg să devină dependenŃi. E adevărat, am ales să aprindem primele Ńigări – aşa, de încercare. Din când în când, aleg să merg la cinema, dar cu siguranŃă n-am ales să-mi petrec toată viaŃa într-o sală de cinema. Te rog, gândeşte-te: ai luat vreodată decizia fermă că în anumite momente ale vieŃii nu te vei putea bucura de o cină sau de o întâlnire cu prietenii dacă nu vei fuma? Sau că nu te vei putea concentra, sau că nu vei putea face faŃă stresului fără o Ńigară? În ce moment ai hotărât că ai nevoie de Ńigări nu numai în împrejurări conviviale, ci tot timpul, pentru că altminteri te simŃi nesigur, ba chiar cuprins de panică? Ca toŃi fumătorii, ai fost ademenit în capcana cea mai sinistră şi mai subtilă pe care au reuşit s-o conceapă omul şi natura. Nu există nici un păriinte pe această planetă, fie el fumător sau nefumător, căruia să-I placă ideea că odrasla lor fumează. Asta înseamnă că toŃi fumătorii îşi doresc să nu fi început niciodată să fumeze. Şi nu e de mirare că înainte să fi devenit dependent nimeni n-are nevoie de Ńigări ca să se bucure de o masă ori ca să facă faŃă stresului. În acelaşi timp, toŃi fumătorii vor să fumeze în continuare. La urma urmei, nimeni nu ne obligă să ne aprindem Ńigara; indiferent de motiv, noi decidem să fumăm. Dacă am putea apăsa pe un buton vrăjit care ne-ar face să ne trezim a doua zi ca şi când n-am fi aprins niciodată prima Ńigară, unicii fumători de mâine dimineaŃă ar fi tinereii aflŃi încă în faza de experimentare. Singurul lucru care ne împiedică să renunŃăm este TEAMA!