Aceasta carte este depre plăcere. Este şi despre durere. mai important, este despre funcţionarea relaţiei dintre plăcere şi durere şi felul în care înţelegerea acestei relaţii a devenit esenţială pentru a putea trăi o viaţă bună. De ce? Pentru că am transformat lumea dintr-un loc auster într-un tărâm al abundenţei copleşitoare: droguri, mâncare, ştiri, jocuri de noroc, cumpărături, jocuri pe calculator, SMS-uri, SMS-uri cu tentă sexuală, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter ... , numărul, varietatea şi puterea stimulilor care ne satisfac sunt impresionante. Telefonul inteligent este acul de seringă prin care se scurge non-stop dopamina digitală pentru generaţia conectată. Dacă încă nu aţi descoperit care este drogul preferat, el va apărea curând pe o pagină de internet din apropierea voastră. Oamenii de ştiinţă folosesc dopamina ca un soi de monedă de schimb universală prin intermediul căreia măsoară potenţialul de adicţie al oricărei activităţi. Cu cât circuitul cerebral al recompensei e mai încărcat de dopamină, cu atât activitatea dă o dependenţă mai mare. Pe lângă descoperirea dopaminei, una dintre cele mai remarcabile cuceriri din domeniul neuroştiinţelor din secolul trecut este că creierul procesează atât plăcerea, cât şi durerea, în aceleaşi loc. De asemenea, plăcerea şi durerea acţionează ca două capete opuse ale unui balansoar. 

Am trecut cu toţii prin momente în care ne-am dorit să mai mâncăm o ciocolată sau ca o carte, un film sau un joc video bun să nu se termine niciodată. Acel moment de dorinţă este punctul în care creierul înclină balanţa către durere. Această carte urmăreşte să explice din punct de vedere neuroştiinţific recompensele, permiţându-ne să găsim un echilibru mai bun şi mai sănătos între durere şi plăcere. Neuroştiinţele nu sunt însă suficiente. Avem nevoie şi de experienţa de viaţă a oamenilor. Cine e mai în măsură să ne înveţe cum să depăşim consumul excesiv, compulsiv decât cei care sunt cei mai vulnerabili în faţa lui: dependenţii.