O prietenă mi-a recomandat această carte când primul meu copil, Presley, avea șapte luni. Încă alăptam, dar mă pregăteam să încetez și cu siguranţă voiam să renunţ la mesele de la ora patru dimineaţa. De asemenea, îi permisesem lui Presley să își formeze obiceiul de a dormi doar pe cineva. Era un lucru grozav când aveam nevoie de o scuză ca să trag eu însămi un pui de somn, dar nu prea convenabil în zilele aglomerate. Am citit cartea pe nerăsuflate în doar câteva ore și am pus în practică numaidecât principiile descrise în ea – cu rezultate imediate. Mi-a plăcut în mod special modul în care dr. Weissbluth m-a învăţat să fiu atentă când copilul dă semne că iar fi somn și m-a încurajat să îl pun la culcare înainte să fie prea obosit. Mi-a prins, de asemenea, foarte bine și felul în care dr. Weissbluth a explicat că somnul este una dintre nevoile de bază ale unui copil. Când îi este foame, îi oferim hrană sănătoasă. La fel, trebuie să îi asigurăm un somn sănătos când este obosit – chiar dacă el nu își dă seama că are nevoie de somn sau crede că nu vrea să doarmă (așa cum copiii mei nu vor, de obicei, să mănânce legume!). În calitate de corespondent al emisiunii Good Morning America, l-am putut contacta și intervieva pe dr. Weissbluth pentru seria televizată Baby’s First Year [Primul an din viaţa bebelușului]. Mă simt nespus de norocoasă că pot apela la dr. Weissbluth (da, există și unele avantaje!).

El a devenit un sfătuitor de încredere, nu doar în ceea ce privește somnul, ci și referitor la folosirea oliţei și la disciplină în general. Îi mulţumesc dr. Weissbluth pentru că îmi este mentor și prieten. Aș vrea să pot spune despre copiii mei că nu se trezesc niciodată noaptea sau că se culcă mereu fără să opună rezistenţă. Avem și noi momentele noastre bune și momente mai puțin bune, dar așa se întâmplă când ești părinte. Însă am un program de somn pe care încercăm mereu să-l respectăm când ne întoarcem dintr-o călătorie sau după o perioadă în care rutina noastră a suferit unele schimbări. Chiar ajută să ai un astfel de program și să știi că funcţionează – mai ales când tu ești cel cu privirea înceţoșată la ora 2 dimineaţa. Îmi place foarte mult filosofia doctorului Weissbluth conform căreia cel mai important lucru pe care îl poţi avea este o familie bine odihnită. Și, din fericire, mulţumită cărţii Somn sănătos pentru un copil fericit, în majoritatea zilelor (și a nopţilor) chiar așa stau lucrurile!