Titlu Preia Controlul Asupra Durerii Si Redescopera Bucuria De A Trai

Autor Gabriela Udrea
Categorie Dezvoltare personală
Subcategorie Inteligența Emoțională

gabriela-udrea-preia-controlul-asupra-durerii-si-redescopera-bucuria-de-a-trai-pdf

Chipurile durerii Ioana, 34 de ani, suferă de migrenă de la vârsta de 18 ani.

În ultimii ani, de când a schimbat locul de muncă, frecvenţa şi intensitatea durerilor au crescut. Cristina, 60 de ani, a lucrat ca infirmieră aproape 40 de ani, suferă de durere de spate de peste 20 de ani. A avut două intervenţii chirurgicale pentru hernie de disc lombară şi, în ciuda acestora, trăieşte zilnic în durere, fiind nevoită să utilizeze analgezice în doză mare. Oana, 38 de ani, are fibromialgie şi zilnic trăieşte cu o senzaţie de epuizare fizică, dureri în tot corpul. Viaţa ei este un calvar şi pare că nimeni nu o vede şi nu o înţelege.

Maria, 42 de ani, suferă de artrită de aproximativ 3 ani. Nu a acceptat că această boală i-a schimbat fundamental viaţa. Activitatea bolii este constant crescută. Terapiile utilizate pentru controlul bolii sunt schimbate una după alta. Nu are încredere în medicii care o tratează sau în medicamentele pe care le primeşte. Verifică constant prospectele medicamentelor şi internetul pentru a se simţi în siguranţă. Petruţa, 45 de ani, lucrează într-o multinaţională, stă câte 8-10 ore pe scaun, nemişcată, în tensiune şi suferă de durere cervicală, dureri – arsură între umeri şi dureri de spate. Investigaţiile nu pun în evidenţă o suferinţă spinală semnificativă, dar ea are dureri.

Silvia, 52 de ani, este ospătar la un restaurant şi munceşte câte 12 ore pe zi. În urmă cu 4 luni a avut o durere de umăr drept pe care a ignorat-o.

Ulterior, a primit tratamentul adecvat, însa durerea a continuat. Recunoaşte că este braţul cu care cară tăvile grele cu mâncare şi că ceea ce face nu-i aduce nici o bucurie. Este prea mult. Nu s-a gândit că ar putea să gasească o soluţie prin schimbarea comportamentului şi a modului în care se raportează la locul de muncă. Preia controlul asupra durerii şi a vieţii tale! Fiţi pregătit să vă faceţi propriile teme pentru a avea parte de cea mai bună sănătate! Deşi tabloul vieţii pare întunecat – el poate să fie schimbat, luminat. Multe persoane cu durere cronică au găsit propriul drum către o viaţă mai plină de satisfacţie, aşa că şi dumneavoastră puteţi! Vă desparte doar decizia de a avea şi a trăi o astfel de viaţă.